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    红豆薏米水的正确做法  薏米,红豆煮时时不能加大米,大米长在水里,含湿气,湿性黏稠,红豆和薏米都是祛湿的,本身不含湿,同煮,红豆,薏米的功效就消失了。薏米红豆水有消肿健脾、去湿、清热排痰等功效,能够使皮肤光滑,减少皱纹、消除色素斑点、对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,因此具有减肥和养颜的作。薏米红豆...

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    宋星军宋星军 减肥 2025-02-03 14:00:02 291
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    吴承烟吴承烟 减肥 2025-02-03 13:36:02 303
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    曹胜若曹胜若 减肥 2025-02-03 12:32:01 48
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    郑韵爱郑韵爱 减肥 2025-02-03 12:20:02 76
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    肝排毒吃什么肝排毒不好的表现有什么怎么判断  肝排毒一般吃胡萝卜、蘑菇、大白菜、海带、柿子、枸杞子、决明子、菊花等、牛奶清肝明目的食物。肝主目,肝不好直接影响到眼睛,如果老是眼睛干涩,加上视力减退等等。其次静养肝,肝藏神,如果睡眠容易醒,且多梦,那么就是心肝不交。肝主疏通,人体内的筋都是肝脏供给血液...

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