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每餐都吃素菜土豆能减肥吗
土豆吃多了好吗怎么吃才正确减肥 土豆多吃了会湿热，这时你要配合吃点祛湿的东西，比如薏米、冬瓜、赤小豆之类的祛湿的东西，还有，把土豆作为主食即代替米饭，配合蔬菜和蛋白质吃建议中餐吃，晚上喝点薏米粥红豆粥或者冬瓜排骨汤之类的，同时，记得要配合适量的运动。。。这样减肥很轻松，而且蛮享受的，成功后，很有成...
夏壮聪
2025-02-02 23:24:02265
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21天减肥法第三阶段会反弹吗结束后反弹大吗求真相啊
21天减肥法是否有效亲身体验过的进谢谢 我试过但是没有坚持下来第一个阶段是什么都不吃只喝水三天我倒是挨过了那三天不过第三天的时候洗澡都会腿软超级虚弱后来是只吃水。二十一天太漫长了如果楼主你和我一样对这个美食和扛不住疲惫的身体你可千万别试还有就是效果我建议你别听她们别人瞎说你想想也知道。21天减肥法...
袁娜婕
2025-02-02 23:20:02206
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刚怀孕一个月可是我吃减肥药了请问对小孩有什么副作用吗
吃减肥药期间怀孕了大姨妈干净之后开始吃的减肥药一直到这月该来 这个要看情况，但不要轻易放弃，怀孕后按时产检，观察胎儿的发育情况再让医生做判断。1孕3周内，遵循“全或无”的理论孕3周内，精子和卵子。听从医嘱12周以后药物对胎儿的致畸作用减弱，不过胎儿肾脏的排泄功能还不完善，药物对胎儿依旧有副作用，主...
骆惠之
2025-02-02 22:56:02138
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请问生吃苦瓜可以减肥吗
听说生吃苦瓜可以减肥请问一天吃几根呢饭前吃还是饭后吃呢 至于饭前吃还是饭后吃，其实并没有固定的规定。有些人选择饭前吃苦瓜，认为它可以增加饱腹感，减少正餐的摄入量；而有些人则选择饭后吃，认为这样可以帮助消化。你可以根据自己的生活习惯和身体反应来决定。需要注意的是，虽然生吃苦瓜有助于减肥，但也不能过量...
费韵芬
2025-02-02 22:00:02131
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喝碧生源减肥茶可以减肥吗
姨妈期间可以喝碧生源减肥茶吗 没有问题的，姨妈是相对于女性来说，常见的疾病，姨妈需要保持清洁，讲究卫生，每天注意清洗阴道，要注意卫生，然后勤换内衣，不要进行性生活，按时的吃药的，减肥茶对姨妈不会产生多大的影响的，每天多喝=点=水，或者红糖水，就，没有多大的问题的，喝碧生源减肥茶有用吗 减肥茶大多...
关菊清
2025-02-02 20:32:02304
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说话可以减肥吗
想要减肥咋整 减肥是一个系统工程，需要综合考虑饮食、运动、生活习惯等多个方面。想要减肥，你需要做到以下几点：制定科学减肥计划：包括药物调理计划。即运动时可以说话但不能唱歌的程度。运动方式：多样化且有趣的，可以选择自己喜欢的运动项目，如散步、跑步、骑自行车、游泳、跳绳、太极。怎样减肥效果好 减肥可...
公孙程冰
2025-02-02 19:48:02272
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蜂蜜白醋减肥是有效还是无效
用蜂蜜白醋减肥用量是多少啊 蜂蜜加白醋减肥的比例一般是1：4或者1：3，如果非常不适应这个口感的话也可以用1：1的比例来调配。蜂蜜加白醋减肥法的具体方法是：将蜂蜜和白醋以1：4或1：3的比例混合，然后在早餐前20分钟空腹喝，中餐和晚餐后立刻喝。需要注意的是，在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加...
柳芳强
2025-02-02 18:20:02295
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晚上10点多跳郑多燕减肥操可以吗
前几天吃水果每天跳郑多燕减肥操一直保持在448今天晚上吃了周 那要看你吃了多少？一般来说偶尔吃一顿多的对体重的影响不大，最多变成50。有腰椎病的人可以做郑多燕减肥操吗 可以有腰椎病的人可以做郑多燕减肥操，但需要注意控制运动强度，避免给身体带来过大负担，以免加重病情。郑多燕的减肥操运动量不大，有些...
郎玛筠
2025-02-02 17:28:01222
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碧生源减肥茶喝了会拉肚子吗
喝了碧生源减肥茶能喝板蓝根吗 碧生源减肥茶会排便会腹泻板蓝根去火治感冒这俩玩意加起来会拉肚子严重会虚弱不过看你自己的承受力喝碧生源减肥茶有副作用吗 在服用碧生源减肥茶后，排便通畅、肚子变小，会有很好的减肥效果。伤害脾胃：减肥茶是凉性的，经常喝对脾胃伤害很大，它就如同一种比较厉害的泻药，经常服用必...
高锦毅
2025-02-02 17:04:02237
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想知道最健康的减肥方法
我是体重超过200斤的女生有没有健康的减肥方法 处于了极端不健康的状态之中。我们可以通过这两点改善自己的生活状态。一七点前一定要起床想要进行减肥，我们一定要做到早睡早起，不熬。结束语：体重超过200斤的女生应该如何进行减肥呢？如果你的体重数字比较大，一定要通过我所介绍的方式认真进行减肥。我曾经也是...
梁珠姬
2025-02-02 16:44:01115
